LPF Journal

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Autor: Low Pressure Fitness 12-04-2018

LPF en pacientes con esclerosis múltiple

Advertimos que la fotografía y el vídeo que se muestra a continuación son de contenido explícito. Además, debido a la colostomía y sobrepeso de ...

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Autor: Low Pressure Fitness 10-04-2018

"Pensé que sería más fácil, pero me llevé una grata sorpresa"

Mi nombre es Víctor. Llevo años practicando ciclismo como deporte, además de correr de vez en cuando o hacer algo de pesas. Últimamente estaba esc ...

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Autor: Low Pressure Fitness 04-04-2018

LPF presente en programas de formación universitaria de la uax

Como ya sabéis, Low Pressure Fitness  es un programa de entrenamiento postural y respiratorio. Inspirado en la técnica hipopresiva, combina el str ...

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Autor: Low Pressure Fitness 21-03-2018

"La importancia de las técnicas respiratorias"

Nunca fui consciente de la importancia que tienen la técnicas respiratorias. Tengo algunos problemas de salud con los que ahora convivo mejor que ha ...

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Autor: Low Pressure Fitness 19-03-2018

"Desde que hago Low Pressure Fitness he mejorado mi bruxismo"

Me llamo Marina, tengo 32 años y me dedico profesionalmente a la música. Toco el clarinete una media de seis horas al día entre ensayos y estudio p ...

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Autor: Low Pressure Fitness 12-03-2018

Mima tus músculos de la postura: diafragma y psoas

¿Sabes cómo influye el diafragma y el psoas en la actitud postural? ¿Y cómo podemos reducir su tensión postural a través de técnicas de ejercic ...

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