Cuando el movimiento es dotado de belleza y de expresión se convierte en danza. La danza es la forma más artística en la que nuestro cuerpo puede e ...
A pesar de que una de cada siete mujeres sufre depresión postparto y de que es la segunda causa más común de mortalidad en la mujer tras el parto, ...
¡En la sociedad actual, vivimos expuestos a una gran paradoja vital! ¡Movemos poco el cuerpo y demasiado la cabeza! A nivel motriz sufrimos las cons ...
Se acaba de publicar un estudio piloto sobre la efectividad del masaje terapéutico y el ejercicio hipopresivo en el dolor de espalda baja inespecífi ...
¿Por qué no avanzo en las clases de Low Pressure Fitness?, ¿cómo puedo organizar las sesiones de entrenamiento?, ¿y sacarle el máximo provecho a ...
La wall-series corresponde a la serie de ejercicios en pared del sistema de entrenamiento Low Pressure Fitness. Es una completa secuencia de postura ...