La literatura científica ha mostrado una alta prevalencia de incontinencia urinaria entre las mujeres deportistas. Sin embargo, aún no están claros ...
Acaba de ser publicado un nuevo estudio sobre el efecto de un programa postparto en la recuperación de la diástasis abdominal en la revista científ ...
Una de las técnicas principales que utilizamos en el sistema de entrenamiento Low Pressure Fitness es la técnica hipopresiva. Los ejercicios hipopre ...
Aún recuerdo la primera vez que oí hablar de los hipopresivos. Mi mujer me comentó, un día, que se había apuntado a clases de Low Pressure Fitnes ...
En 2017, Liliana Fernández Steiner dio a luz a su primer hijo: Saúl. Un mes y medio después, y con el objetivo de retomar sus entrenamientos y comp ...
Como muchos nos habéis pedido la traducción al castellano del artículo de los doctores Rial y Chulvi-Medrano publicado en el Blog del British Journ ...
