LPF Journal

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Autor: Low Pressure Fitness 12-04-2017

Aumenta la amplitud y reduce la tensión

CUATRO EJERCICIOS DE LIBERACIÓN MIOFASCIAL PARA TUS SESIONES DE LOW PRESSURE FITNESS Los ejercicios o técnicas de liberación miofascial están enca ...

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Autor: Low Pressure Fitness 31-03-2017

"LPF me carga las pilas"

Tengo 44 años y soy de San Antonio Oeste, Río Negro, Argentina. Desde muy joven tengo trastornos de ansiedad, trabajo muchas horas sentada frente a ...

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Autor: Low Pressure Fitness 29-03-2017

Entrenador respiratorio de Low Pressure Fitness: eolos breath trainer

¿Cómo se puede entrenar la musculatura respiratoria?¿Cómo nos ayudan los entrenadores respiratorios? Aprende a utilizar el entrenador respiratorio ...

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Autor: Low Pressure Fitness 24-03-2017

"En dos meses todo estaba conseguido"

He querido contaros el testimonio de este alumno, que empezó conmigo con entrenamientos personales dos días a la semana hace un poco más de tres me ...

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Autor: Low Pressure Fitness 23-03-2017

Entrenamiento hipopresivo para la diástasis abdominal postparto

La semana pasada se presentó en la Facultad de Ciencias Médicas de la Universidad Católica de Santiago de Guayaquil (Educador) un proyecto de tesis ...

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Autor: Low Pressure Fitness 13-03-2017

"He obtenido cambios físicos y emocionales con Low Pressure Fitness"

Mi experiencia, a 16 sesiones de práctica de ejercicios hipopresivos teniendo 57 años, ha sido muy buena y alentadora. Soy delgada, no tenía panza, ...

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